오가피열매효능 매일 건강챙기기 좋다

오가피열매는 차로 만들어서 마시기도 하고,오가피줄기는 백숙을 할 때 인삼대용으로 넣기도 해요.
오가피의 새순으로 나물을 만들어서 먹기도 하며,줄기와 나무는 한방에서 약재료로 활용되지요.
오늘은 오가피열매효능에 대해 자세히 알아보도록 할게요^^

가시오가피는 잎이 5개로 갈라진 모양이라 오가라는 이름이 붙여진 나무에요.

가시오갈피나무라고도 불리며 '제2의 인삼'이라고도 하지요.
기적의 약효를 지닌 천연약물이라고 발표한 구소련 학자들에 의해 유명해졌어요.
본초강목에는 한줌의 오가피에 대해서 한마차의 금옥을 얻는 것보다 낫다는 말도 있고,
오래 먹으면 몸이 가볍고 젊음을 유지할 수 있는 식물이라 하여 신선의 약이라고도 해요.
오가피의 성질이 따뜻하여 몸이 냉하신 분들에게 특효이지요.

오가피를 섭취하면 백혈구의 수치가 높아져서 몸의 면역력을 향상시키는데 도움이 된다고 해요.
또한 오가피는 잔주름을 예방해주고 개선해주는데 효능이 있어요. 오가피열매로 차를 끓여서 마시거나, 효소를 만들어 먹거나,
술로 담궈서 마셔주면 피부미용과 함께 노화를 막는데 도움이 되지요.

오가피에는 엘레우테로사이드라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 간 수치를 낮추어주어 간건강을 개선시켜주며,
치사노사이드라는 성분은 간경화를 억제시키는데 도움이 된다고 해요.
오가피열매효능은 혈압을 조절하는 역할도 하기 때문에 혈압이 높은 분들은 낮춰주고, 혈압이 낮은 분들은 높여주는데 도움이 된답니다.

이외에도 오가피열매는 다이어트와 성장발육, 스트레스 해소, 기침완화, 항암작용, 당뇨개선 등 다양한 효능을 가지고 있어요.
차, 술, 효소, 알약, 환 등 다양한 형태로 섭취가 가능하니 앞서 말씀드린 효능을 얻고자 하시는 분들이라면
오가피열매 꾸준히 섭취해보시길 바랄게요~^^