편도선 붓는 이유 알고 치료해보자

여러분들은 편도선이 부어서 고생해본적이 있으신가요?
저는 종종 있었는데요! 아마 다들 한 두번쯤은 있으실겁니다.
감기도 아닌것이 붓게되면 침을 삼킬때도 불편함을 느끼고요
숨쉬는것까지 점점 불편해집니다.
그래서 오늘은 편도선 붓는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다!

편도선 붓는 이유 중 가장 큰 문제는 바로 스트레스와 피로 때문입니다.
여러분들뿐만 아니라 저도 바쁜 일상에서 피로가 쌓이게 되고
스트레스도 누적이 될 수 밖에 없죠.
이것때문에 편도선이 붓는다고 하니 좀 그러시죠?!~

이렇게 편도선 때문에 목이 많이 부어있을때는 매실이나 유자차를 마시게
되면 아주 좋다고 합니다.그리고 파인애플이나 배 또한 효과가 좋다고
하니 편도선으로 고생하시는 분들은 꼭 드셔보시기 바랍니다.
생강,도라지 그리고 대추차도 뛰어난 효능이 있다고 하니 이것또한
드셔보시고요~~

하지만 제일 중요한 것은 평소에 스트레스를 빨리 제때 풀어주는 노력을 해야 합니다.
적당한 휴식을 취하고 과일이랑 채소를 많이 드셔서 비타민이랑 미네랄을 많이
섭취하셔야 합니다.
그래야지 몸에 면역력이 생겨서 이러한 잔 질병에 걸리지 않기 때문이죠!ㅎㅎ
여러분들 모두 앞으로 운동도 하고 편도에 좋은 음식들을 드셔서
아픈일이 없었으면 좋겟습니다^^