입냄새 원인과 제거법 올바른 양치법

고약한 입냄새로 고민하시는 분들 많으시죠?
오늘은 입냄새 원인과 제거법에 대해 알려드릴게요.
먼저 입냄새 원인 첫번째!
편도나 편도선에 음식물 찌꺼기와 세균들이 뭉쳐서 생기는
노란 알갱이를 편도결석이라고 하는데 편도결석이 있으면
고약한 입냄새가 날 수 있다는 사실 알고 계셨나요?

두번째 원인은 입이 건조한 경우에요.
입이 건조하면 단백질이 분해되어 나오는
가스, 암모니아 성분 때문에 냄새가 나게 되요.
또한 침에는 살균력이 있는데 침이 마르면
세균의 활동이 활발해져 입냄새가 날 수 있어요.

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입냄새 원인 세번째는 술이나 담배, 커피 때문이에요.
그렇기에 무언가를 섭취하고 난 뒤 바로 양치질을 해주는 게 좋아요.
또한 혓바닥에 생기는 설태 때문에도 입냄새가 날 수 있어요.
이물질과 세균이 혓바닥에서 자라 설태가 되는 것이므로
양치를 할 때 혓바닥도 꼼꼼히 양치해줘야 해요.
소화기장애나 이비인후과 질환 때문에 입냄새가 발생할 수도 있어요.

입냄새 원인과 제거법에 대해 알려드리자면
아까 알려드린 바와 같이 식사 후에는
음식물 찌꺼기 제거를 위해 양치질을 해줘야 해요.
앞니부터 어금니, 혓바닥까지 꼼꼼히 해줘야 하죠.
또한 양치질 한 후 치약 성분이 입안에 남아 있지 않도록
충분히 물로 헹궈 주셔야 해요.(가글하는 것처럼)

입이 건조하지 않게 물을 자주 마셔주고
인호부의 건강을 위해 매일 소금물로 가글을 해 주세요.
이도 입냄새 제거법 중 하나랍니다^_^
오늘은 입냄새 원인과 제거법에 대해 알려 드렸는데요.
제가 말씀드린 정보 꼭 참고하셔서 입냄새 제거하시길 바랄게요~!!