계피효능알아보고 드세요~

한약재중에서는 약방의 감초라는 말이 있을정도로 감초라는 약재가 많이
쓰이는데요. 감초다음으로 많이 사용하는 한약재가 있다고 해요.
바로 계피인데요. 많은분들이 이미 드시고 계실 계피효능에 대해 알아보려해요.
계피는 우리나라 음료인 수정과를 통해 익숙한 재료라고 하는데요.

동의보감에 기록된 계피는 성질이 몹시 열하고 맛은 달고 매우며 조금 독이 있다,
속을 따뜻하게 하고 혈맥을 잘 통하게 하고 폐의 기를 고르게 한다고 해요.
특히 향이나 맛때문에 계피는 호불호가 갈리는 재료중 하나인데요.
하지만 계피를 잘 먹으면 뛰어난 계피효능을 보실 수 있다고해요.

보통 계피는 가루로 쓰이거나 차로 드시면 좋다고 하는데요. 고기를 삶거나
반찬을 만들때 계피가루를 첨가하시면 노화를 방지하고 위장의 냉통, 월경 시
복통등에 도움이 된다고 합니다.
손발이 찬 여성분들은 차로 끓여 자주 드시면 좋은데요. 자양강장, 흥분, 발한, 해열,
진통 등에 효과를 보실 수 있다고 해요.

계피는 항균효과가 뛰어난 약재인데요. 양치할때 계피용액을 곁들이면 충치예방에
탁월한 효과가 있다고 해요. 또한 식중독 예방, 곰팡이제거, 살충작용 등의
효과가 있어 다양하게 계피가 쓰이고 있다고 합니다.
계피의 올바른 쓰임새와 섭취방법을 통해 건강을 챙기시면 좋을 것 같습니다~