과민성대장증후군 가스형 증상과 원인 알아봐요

특별히 이상한걸 먹은게 없는데도 배에서 계속해서 가스가 차고 더부룩하고,
방귀가 자꾸 나오는 그런 경험있으실텐데요. 하지만 이런 증상이 지속해서
만성적으로 계속된다면 과민성대장증후군 가스형을 의심해봐야한다고해요.
특히 과민성대장증후군 가스형의 경우 일상생활이 거의 불가능 할 정도로
지속적으로 가스가 나오는 증상이 있다는 것인데요.

특히 스트레스를 많이 받는 수험생, 직장인들이 과민성대장증후군 가스형에
걸리기 쉽다고 해요. 오래앉아있어야하는 사람들 중에서 이 증상에 걸리게
되면 지속적으로 가스가 새어나오고 또한 방귀를 참기가 어렵기 때문에
과도한 스트레스까지도 받게 된다고 하는데요. 또 이런 증상은 변을 시원하게
본것과 상관없이 뱃속에 가스가 차게 된다고 해요.

음식을 먹은것과 상관없이 몸 내부에서 계속 가스를 만들어내고 방귀가 나오는
과민성대장증후군 가스형의 경우 완치가 안되는 것은 아니지만 난치성 질환으로
치료가 어렵기로 우명한데요. 장점막이 예민해져서 생기는 과민성대장증후군은
특히 과로, 스트레스를 받은 후, 차고, 딱딱한 음식을 소화할때, 술, 고기,
튀긴 음식등을 먹은 후에 더욱 증상이 심해지디고 하는데요.

그래서 과민성대장증후군 가스형의 환자의 경우 식습관이나 일상습관등을 더욱
철저하게 관리하고 고쳐나갈 필요가 있다고 해요. 일상생활을 안하고 살 수 없는
현대인들이라면 방귀가 자꾸 나오는 증상에 더 스트레스를 받기 쉬운데요.
그럴수록 민감한 생각을 가지기 보다 릴렉스하는 마음과 스트레스를 받지않는
마음가짐이 가장 중요하고 최대한 가스배출이 개선되는 음식위주의 규칙적인
식단을 짜서 식사하시는 것이 무엇보다 중요하다고 합니다.