오줌소태에좋은음식 먹고예방하자

여러분들은 오줌소태라는 질병에 대해서 알고 계시는가요?
일명 방광염이라고 하며 원인은 음식을 섭취하고 영양소를 충분히 얻은후에
찌꺼기는 신체 밖으로 배출하여야 하는데 오줌소태 증상은 제대로 이루어지지
않아 생기게 된다고 합니다.
오늘은 오줌소태 증상에는 무엇이 있는지 한 번 알아보도록 하겟습니다.

오줌소태 증상으로는 먼저 소변횟수 증가가 되겠습니다.
지나치게 화장실에 자주 다니면 일상생활 하는데 있어서 지장이 생기게
되는데 횟수로는 약 8회 이상을 가게되는데요.
자주 화장실에 가도 개운하지 않다면 주의하셔야 합니다.

다음으로는 심각한 요도 통증이 있습니다.
오줌소태 증상으로 요도통증을 느낄수 가 있다고합니다.또한 배나 허리
부근에서도 고통이 생길수가 있다고 하네요.
생리통과 비슷한 느낌을 받기도 한답니다.

오줌소태에좋은음식으로는 연근이 있으며 또한 여성분들에게 좋다는

질경이도 좋습니다.
질경이는 차로 만들어서 드시면 효과를 보실수 있다고 합니다.
그리고 으름덩굴도 있는데 옛부터 민간요법으로 사용되어 온 것입니다.
예방책으로 좋은 음식은 크랜베리고요.세균이 못들어오도록 막는 역할을
한다고 하네요.

이렇게 오늘은 오줌소태에좋은음식에 대해서 알아보았는데요.
많은 여성분들께서는 방금 제가 알려드린 음식들을 꾸준히 섭취하셔서 이러한 질병에
해당되지 않으셨으면 좋겠습니다~
모두 건강하세요^^