역류성식도염원인 요즘 늘어난 질병 원인과 내용은

역류성식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여
식도에 염증이 생기는 증상을 말하는데요
역류성식도염은 식사가 불규칙한
현대인에게 많이 발생하는데요

특히 위산분비가 많아져 위의 압력을
높이는 과식이 식도염원인 중 하나이며
늦은 밤 야식을 먹고 바로 눕거나 숙이는 횟수가
잦아져도 역류성식도염이 발생할 수있다고 합니다
또 여성분들은 스키니 입곤하는데요 복부를
지나치게 조이는 옷을 자주 입는것도
역류성 식도염 원이 될 수 있다고 합니다

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 또 서구화된 식습관으로 인한 비만이 역류성식도염에 주된 원인이라고 해요.
 늘어난 내장지방이 위를 누르면서 역류 현상이 나타나는 것인데요.
 현대인들이 즐겨 먹는 카페인이나 탄산음료, 그리고 기름기 있는
 음식도 식도 역류를 유발한다고 합니다.

대체적인 역류성식도염 원인으로는
비만,소염제,항우울제,혈압약,진통제 등과 같은 약물복용
과식이나 폭식 같은 잘못된 식습관
흡연음주, 위산과다를 유발하는 스트레스등이 역류성식도염 원인이 될 수 있다고 합니다

마지막으로 역류성식도염 예방방법인데요

미리 예방법 숙지하고 역류성식도염을 우리모두 방지하도록 해요~

비만은 만병의 원인이라고 하죠. 체중이 많이 나간다면 감량을 시작하세요

음주와 흡연 역시 질병을 유발해요.

식사후 바로 눕는건 무지무지 좋지 않아요

몸에 꽉끼는 핏한 옷도 좋지 않아요

잦은 육류 섭취와 카페인, 탄산음료 역시 우리 건강에 좋지 않아요

스트레스도 역시 질병에 악영향을 끼치죠