석류 효능 미인이 먹는 이유

미녀는 석류를 좋아해란 말이 있을만큼 여자들에게

좋다고 알려진 석류!!

그래서 오늘은 그 석류의 효능에 대해서 제대로 한번 알아

보도록 하겠습니다~

석류효능에는 일단 피로회복 및 면연력개선에 좋습니다.

왜냐하면 석류에는 미네랄과 유기산, 유적산이 풍부하게 함유가

되어있어서  혈액속 오염을 깨끗하게 개선시켜주고 세균이 침입하더라도

자연적으로 치유할수있도록 면역력을 높혀주는 역할을 담당하고 있기 때문이죠!

그 다음으로는 여성분들에게 가장 민감한 피부미용에 탁월한 효과가 있습니다

이유는 비타민C가 풍부해서 주근깨나 기미, 잡티 등을 없애주는 효능이있고

콜라겐합성을 촉진시켜 탱탱한 피부를 유지하도록 도와주기 때문입니다.

그 외에도 남성들에게는 전립선암 예방에 좋고 탈모예방, 눈건강에도 좋다고 합니다.

하지만 약도 그렇듯이 건강에 좋다고 해서 무조건 되는데로 과도하게 섭취할 시에는

여성의 경우 암을 유발할수도 있다고 합니다.

비만 여성일 경우 발병확률이 더욱 높다는데 이유는 에스트로겐 생성이 마른 여성보
다 쉽기때문에 특히 유방암에 걸릴확률이 높다고 하네요 .

이 점만 유의해서 섭취하시면 탁월한 석류의 효능을 느끼실 수 있을꺼에요