방광암에 좋은 음식 종류 알아보기

최근 많은 남성들이 신년계획으로 금연을 계획하시죠?
하지만 생각보다 쉽지 않아서 금방 포기하는 분들이 많다고 해요
흡연하는 사람들은 아마 폐암을 많이 걱정하실 텐데요.
최근에는 폐암 만큼이나 방광암에 걸릴 위험도 엄청 높다고 해요.
이러한 원인은 흡연 시 체내에 흡수되는 발암 물질이
소변으로 배출 되면서 방광암에 걸릴 위험이 높아지는 것이라고 하는데요.

그렇다면 방광암의 초기에 어떤 증상을 보일까요?
대표적으로 혈뇨를 들 수 있어요. 소변에 가끔 피가 섞여 나오는데
이것을 간과하고 넘어간다면 오히려 방광암이 상당히 진행된 모습으로
만날 수 있기에 조기에 예방하고 관리하는 것이 중요해요.

어떠한 질병을 예방하기 위해서는 식생활 습관개선이 매우 중요한데요.
오늘은 방광암을 극복할 수 있는 방광암에 좋은 음식에 대해서 알아볼게요!

방광암에 좋은 음식 첫번째, 율무

율무는 체내 이물질과 노폐물을 배설 시키는 작용을 하여
방광에 결석이 생기는 것을 막아주고 이뇨효과도 뛰어나다고 해요.
또한 종양이 성장하는 것을 억제하는 효과도 가지고 있어요.

방광암에 좋은 음식 두번째, 팥
팥에는 비타민 B가 풍부하게 함유되어 있는데
이는 신경과 관련되어 있어 방광암 예방에 좋다고 해요.
또한 염증과 이뇨 작용에도 효과가 있기에
방광염을 앓고 계시는 분들도 많이 섭취하는 식품이라고 해요.

방광암에 좋은 음식 세번째, 옥수수
옥수수에는 프로테아제 저해물질이 들어있어
항암에 특히나 좋은 식품으로 알려져 있고
옥수수수염차는 이뇨작용에도 도움을 준다고 합니다.

방광암에 좋은 음식 네번째, 당근
당근은 이뇨작용에 뛰어난 효과를 가지고 있어
현대인이라면 많이 앓고 있는 빈혈, 변비 등에도 효과가 좋다고 해요.
아침에 당근과 사과를 함께 갈아 마시면 방광염이나 방광암을
가지신 분들에게 많은 도움이 된다고 해요.

이처럼 방광암은 폐암과 연동되어서 많이 발생할 수 있는 만큼
금연을 하는 것이 가장 중요하고 그 다음 방광암에 좋은 음식들을
꾸준히 섭취하여 더이상 진행되는 것을 막는 것이 필요해요.
오늘 알려준 식품들을 꾸준히 섭취하고 건강한 몸으로 관리해보세요!^^