더덕 효능 제2의 산삼이라 불리는 이유

여러분들 다들 더덕을 즐겨 드시는 편인가요?
우리들의 식탁에서 어렵지 않게 볼 수 있는 더덕!!!
오늘은 그 더덕 효능에 대해서 뭐 어떤것들이 있는지에 대해
알아보도록 하겠습니다~

더덕 효능에는 첫째, 강장기능에 좋습니다.
더덕에 많이 함유된 사포닌 성분은 남성들에게는 정력향상에
효과적이며 여성들에게는 갱년기 장애를 예방하는
효과를 지니고 있답니다.
술로 담궈 마실경우 몸의 진액을 만들고 강장 효과까지

볼수 있다고 하네요~~

또한 신진대사를 활발하게 도와주어 노화를 방지해주고 피부의
염증을 제거하는 효과가 있어서 기미,아토피,여드름과 같은
피부 질환을 치료및 예방하는데 탁월한 효능이 있다고 합니다.
게다가 체력을 증진시켜주는 효과가 있어 피로가 많이 쌓이시는
분들이나 출산 후 산모가 섭취하면 아주 좋습니다

이외에도 폐를 보호해주고 독소나 고름등을 제거해주는 탁월한
효과도 있고 기관지 질환에도 도움이 되기 때문에 가래가
많이 끓는분들에게 특히 좋다고 해요.
이렇게나 좋은 효능을 많이 가지고 있는 더덕!!!
많은분들이 제2의 산삼이라고 부를만 하네요 ㅎㅎ

오늘은 이렇게 더덕 효능에 대해서 자세하게 알아보았는데요.
앞으로도 건강에 좋은 더덕 꾸준히 드시고 더욱

건강해지셨음 하는 바램이 큽니다^^