감초의 효능과 섭취방법

오늘은 감초의효능을 알아보려고 합니다. 감초는 여러해살이 약용식물인데요.
따뜻한 성질을 가진 감초는 독이 없고 단맛이 있고 해독작용이 우수한 약재로 유명한데요.
약방의 감초라는 말이 있는 것처럼 한약재중에서는 없어서는 안될 것이 바로 감초라고 해요.
감초의효능은 해독과 중화작용이 아주 우수하다고 한점인데요.

식중독, 극약, 독약, 또는 약물중독을 치료하고 세균으로 인한 독에도 중화작용이 있어 아주
중요한 역할을 하는 약재라고 해요. 대장암에 특히 좋은 감초는 플라보노이드 성분을 통해
암성분을 예방한다고 해요. 그리고 모공을 줄여주는 수혐효과로 인해 부스럼, 피부트러블, 모공이
넓은 분들께는 피부결을 부드럽게 하는 효과가 있는데요.

소염작용, 상처치료에 감초가 큰 도움이 되기때문에 여드름에 좋다고 해요. 감초의효능중하나는
근육통을 완화해주는 것인데요. 그뿐아니라 숙취해소에도 좋기때문에 술자리가 많은 직장인분들은
감초를 꾸준히 드시면 속이 편하고 숙취에 도움이 된다고 해요.
하지만 이런 효능을 가진 감초라고 어떻게 섭취를 해야할지 고민이실텐데요.

감초는 감초차로 끓여먹을 수 있어 다른 약재에 비해 손쉽게 섭취가 가능해 보리차등의 차처럼 자주
섭취해주시면 건강에 도움이 된다고 해요.
아무리 좋은 감초라도 부작용이 있기 마련인데요. 장기간, 과다복용시 고혈합, 부종, 또는 칼륨손실을
초래할 수 있어 임산부나 건강에 유의 하셔야 하는 분들은

한의사와 상담 후 복용하는 것이 좋다고 하네요!